- Micro Studio -

Micro Studio – Beethovenstraße 31, 66111 Saarbrücken 

Mein eigenes, kleines Studio. Die Idee, der Traum, schon Ewigkeiten in meinem Kopf und jetzt endlich umgesetzt in neuem Gewand. Nachdem die Mainzer Straße nicht der passende Standort war, geht’s jetzt mit neuem Laden und dem überarbeiteten Konzept weiter! Man könnte sagen alles verbessert. Nur die Hausnummer ist gleich geblieben ;)

Seit über 3 Jahren jetzt mitten in Saarbrücken!

Micro Studio fragst du dich? Noch nie gehört? - Dachte ich mir. Die Micro Studios oder auch Boutique Studios sind noch nicht sonderlich bekannt, zumindest in Deutschland. Aber ihr Anteil in der Fitness Landschaft wächst. Vorreiter ist London - 120 Stück alleine in dieser Stadt!

Was macht ein solches Studio aus? Die Unterschiede zum klassischen Studio liegen klar auf der Hand:

Zum einen die Größe, Micro Studios sind unter 300 qm. Zum anderen das Konzept. Diese Studios bieten jeweils einzigartige Konzepte, aus verschiedenen Bereichen an.

In meinem Fall ein ganzheitliches Konzept, welches Personal Training mit Gesundheitsförderung, Prävention, Rehabilitation, Ernährungsberatung und psychischer Gesundheit verbindet.

Gesundheitscoaching im ganzheitlichen Konzept um es kurz zu fassen!

Hier stehst du im Fokus. Individuelle Betreuung, zielgerichtete Planungen, das Herausfinden deiner Probleme als auch Möglichkeiten. 

Du bist keine Nummer. Wieso solltest du nach vorgefertigten Plänen und Ideen trainieren? Dein Körper ist komplex und so muss er auch betrachtet werden. Bei mir hast du alle Möglichkeiten, effektiv zu trainieren, deinen Körper kennen zulernen und deine Gedanken zu koordinieren. Körper und Geist gehören zusammen. Ich begleite dich auf deiner Reise! 

Wir haben folgendes Equipment zur Verfügung:

• Power Rack & Half Rack
• Langhanteln - verschiedene Ausführungen
• Bumper Plates 
• Kurzhanteln
• Kettlebells bis 20kg
• verschiedene Widerstandsbänder
• Bosu Bälle, Air Pads und einiges mehr für Koordination und Stabilität
• 5x2 Meter Kunstrasen Strecke
• Slingtrainer und Turn-Ringe
• Kleingeräte
• und vieles mehr.

Komm am Besten einfach mal vorbei und überzeuge dich selbst. Egal ob es nur für einen Kaffee ist oder direkt für ein Probetraining!